ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਕਾ ਦੇਸੀ ਇਲਾਜ, ਕਦੇ ਦੌਰਾ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗਾ, ਮੋਟਾਪਾ, ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਤੋ ਛੁਟਕਾਰਾ, ਲੱਖਾਂ ਲੋਕ ਠੀਕ ਜਲਦੀ ਦੇਖੋ

ਮੁ ਟਾ ਪਾ ਇਕ ਅਜਿਹਾ ਰੋ ਗ ਬਣ ਚੁੱਕਿਆ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਦੂਜਾ ਜਾਂ ਤੀਜਾ ਵਿਅਕਤੀ ਮੋ ਟਾ ਪੇ ਤੋਂ ਪੀ ੜ ਤ ਹੋ ਚੁੱਕਿਆ ਹੈ। ਇਕ ਗੱਲ ਖਾਸ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਮੋ ਟਾ ਪੇ ਦਾ ਸਮੇਂ ਰਹਿੰਦੇ ਇ ਲਾ ਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਕਈ ਵੱਡੀਆਂ ਬਿ ਮਾ ਰੀ ਆਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋ ਕ ਮੋ ਟਾ ਪੇ ਨੂੰ ਘ ਟਾ ਉ ਣ ਲਈ ਕਈ ਵਾਰ ਰੋਟੀ ਖਾ ਣਾ ਛੱ ਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਘ ਟਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਮੋ ਟਾ ਪੇ ਨੂੰ ਘ ਟਾ ਉ ਣ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਿਆਂ ਨਾਲ ਸ ਰੀ ਰ ਨੂੰ ਕੋਈ ਸਾ ਈ ਡ ਇ ਫ਼ੈ ਕ ਟ ਨਹੀ ਹੁੰਦਾ।

ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੋਟਾਪੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਜਵਾਇਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 50 ਗ੍ਰਾਮ ਅਜਵਾਇਣ ਲੈ ਲਵੋ ਉਸ ਨੂੰ ਤਵੇ ਉੱਤੇ ਰੱਖ ਕੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭੁੰਨ ਲਵੋ। ਜਾਂ ਫਿਰ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਅਜਵਾਇਣ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰ ਲਵੋ। ਹੁਣ ਇਸ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਅਜਵਾਇਣ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸ਼ੂਗਰ ਵੀ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਰਗੀਆਂ ਦਿੱਕ ਤਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਗੱਲ ਦਾ ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਜਵਾਇਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਮੋਟਾਪੇ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕਰੀ ਪੱ ਤਾ ਲੈ ਲਵੋ।

ਹੁਣ 50 ਗ੍ਰਾਮ ਅ ਜ ਵਾ ਇ ਣ ਲੈ ਲਵੋ ਅਤੇ 20 ਤੋਂ 25 ਗ੍ਰਾਮ ਕਰੀ ਪੱ ਤਾ ਲੈ ਲਵੋ। ਕਰੀ ਪਤੇ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਛਾਵਾਂ ਵਿਚ ਰੱਖ ਕੇ ਸੁ ਕਾ ਲਵੋ। ਹੁਣ ਅ ਜ ਵਾ ਇ ਣ ਅਤੇ ਸੁੱ ਕੇ ਹੋਏ ਪੱ ਤਿ ਆਂ ਨੂੰ ਕੁੱ ਟ ਕੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪਾ ਊ ਡ ਰ ਬਣਾ ਲਵੋ।

ਹੁਣ ਇਸ ਪਾ ਊ ਡ ਰ ਨੂੰ ਇਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਪਾ ਲਵੋ ਅਤੇ ਲੋ ੜ ਅਨੁਸਾਰ ਇਸ ਵਿਚ ਕਾਲਾ ਨ ਮ ਕ ਪਾ ਲਵੋ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾ ਕੇ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਇਕ ਇਕ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਖਾਲੀ ਪੇ ਟ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖੋ। ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਦੇ ਰਾਹੀ ਕੁਝ ਹੋਰ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਿਆਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦੀਆਂ ਵਿਧੀਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮਿਲੇਗੀ।